ОРЗ или ГРИПП?

В музее

На экскурсии в музее нам рассказали о зарождении ярмарки в Ирбите. Приятно, что дети не только внимательно слушали о прошлом родного города, но и задавали вопросы по теме.

Обморожение - первая помощь

Обморожение представляет собой повреждение какой-либо части тела (вплоть до омертвения) под воздействием низких температур. Чаще всего обморожения возникают в холодное зимнее время при температуре окружающей среды ниже –10oС - –20o С.
К обморожению на морозе приводят тесная и влажная одежда и обувь, физическое переутомление, голод, вынужденное длительное неподвижное и неудобное положение, предшествующая холодовая травма, ослабление организма в результате перенесённых заболеваний.

Первая помощь при обморожениях

Объявление

22 января идём в музей. Тема занятия "Ирбитская ярмарка". Большая просьба принести по 20 рублей на экскурсию.

На ипподроме

 Большое спасибо за помощь в организации экскурсии Кайгородовой Л.Ю., Кондрашиной О.В.

Объявление

17 января идём на ипподром. Встречаемся у школы в 13.00
Дети будут дома примерно в 16.30

ЭМУ - специалист

С 1 февраля стартует предметный конкурс - исследование "Эму - специалист". Конкурс состоит из 6 предметных раундов: математика, русский язык, литература, окружающий мир, английский язык, информатика. Цена одного раунда - 60 рублей. 

Температурный режим в период лыжной подготовки

 Вопрос об освобождении от физкультуры решает врач. А по поводу «холодно» существуют правила безопасности на занятиях физкультурой и спортом в школе, утвержденные министерством.

	Без ветра	Ветер умеренный  ( до 5 м/с)	Ветер сильный  (5-10 м/с)
температура	-12	-8	-5

При более низких температурах (и плюсовой температуре) у учащихся 1-4 классов уроки проводятся в спортивном зале.

Общие требования безопасности при проведении занятий по лыжному спорту заключаются в следующем:

  При проведении занятий по лыжному спорту возможны механические повреждения и

холодовые травмы. Чаще всего лыжники получают ушибы, ссадины, растяжения сумочно-связочного аппарата конечностей. Травмирование обычно происходит при движении по узким лесным дорогам, на обледенелых склонах, на снегу, покрытом коркой, в местах, где мало снега и торчат пни, камни, растет кустарник. Нередки на занятиях по лыжному спорту отморожения лица, рук и ног.
        1. К занятиям допускаются школьники, прошедшие инструктаж, медицинский осмотр и не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья.
        2. Занятия проводятся согласно расписанию в специально отведенных местах, утвержденных руководством образовательного учреждения.
        3. Обувь и одежда занимающихся должны соответствовать установленным требованиям. Лыжные ботинки должны быть свободными, мягкими и сухими. Обязательны варежки или рукавицы.
       4. Длина лыж должна соответствовать росту лыжника и не превышать уровня вытянутой вверх
руки (пластиковые лыжи могут быть немного короче). Лыжные палки должны быть правильно подобранными и доходить до уровня плеча (при коньковом ходе применяются палки немного длиннее).
       5. Передвижение к месту занятий осуществляется на лыжах или с лыжами, которые несут на плече или под мышкой. При передвижении на лыжах впереди должен идти преподаватель, а сзади — инструктор-общественник, или наоборот. Самовольный выход из строя и самостоятельное катание запрещаются.
      6. Интервал при движении на лыжах по дистанции 3—4 м, при спусках с горы — не менее 30 м.
      7. Лыжную трассу следует прокладывать в защищенном от ветра месте, она не должна пересекаться с замерзшими водоемами, густыми зарослями кустарника, автомобильными и железными дорогами. Ширина трассы должна быть не менее 3 м, а на поворотах и спусках — не менее 5 м.
     8. На дистанции лыжникам не следует обгонять друг друга на узких участках трассы и неудобных для обозрения спусках. Не следует останавливаться на спусках и пересекать на них лыжню.
    9. При падении на спуске надо быстро освободить трассу и помнить, что особую опасность на спуске представляют палки, выдвинутые вперед. При вынужденном падении безопаснее падать на бок в сторону. Торможение во время спусков лучше производить «плугом» и «боковым соскальзыванием».
   10. Если во время занятий (соревнований) по каким-либо причинам пришлось сойти с дистанции, необходимо обязательно предупредить преподавателя, инструктора, судейскую коллегию (лично, через товарища или контролера).
   11. На занятиях по лыжам обязательно надо иметь медицинскую аптечку для оказания первой медицинской помощи.